صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 25 اردیبهشت 1403 - Tue, 14th May 2024
خواب راحت - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 21:18
241 - این میوه اثرش از داروهای خواب آور بیشتر است
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 13:48 69960684
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 13:48 69960684
صد آنلاین | برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می تواند برای رفع کم خوابی مفید باشد. - به گزارش صد آنلاین ، موز منبع خوبی از منیزیم است که می تواند با شل کردن ماهیچه ها به خواب ...
242 - شعر تازه ای درباره غزه؛ اخبار، دیشب تا سحر خون گریه می کرد
موج- سیاسی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 21:45 69952763
موج- سیاسی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 21:45 69952763
در این نشست محمدمهدی اسماعیلی وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی ، مهدی رمضانی دبیرکل نهاد کتابخانه های عمومی کشور، سیدباقر میرعبدالهی معاون برنامه ریزی، - پژوهش و فناوری اطلاعات نهاد کتابخانه ...
243 - میوه ای که اثرش از داروهای خواب آور بیشتر است
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 14:35 69947741
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 14:35 69947741
برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می تواند برای رفع کم خوابی مفید باشد. - آفتاب نیوز : موز منبع خوبی از منیزیم است که می تواند با شل کردن ماهیچه ها به خواب راحت شبانه کمک کند. ...
244 - اشعار شاعران مطرح آیینی برای مردم غزه
موج- سیاسی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 4 آبان 1402، 04:05 69891500
موج- سیاسی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 4 آبان 1402، 04:05 69891500
شاعرانی چون علیرضا قزوه، احمد بابایی، محمود اکرامی فر و ... در عصر شعر «اسم شب، صبح است» سروده های جدید خود را برای مردم غزه خواندند. - به سوز مسجدالأقصی به او بدهکاریم ... سعیده حسینجانی، ...
245 - اشعار شاعران مطرح آیینی برای مردم غزه
قدس آنلاین- سیاسی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1402، 16:02 69886382
قدس آنلاین- سیاسی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1402، 16:02 69886382
شاعرانی چون علیرضا قزوه، احمد بابایی، محمود اکرامی فر و ... در عصر شعر «اسم شب، صبح است» سروده های جدید خود را برای مردم غزه خواندند. - به سوز مسجدالأقصی به او بدهکاریم ... سعیده حسینجانی، ...
246 - اشعار شاعران مطرح آیینی برای مردم غزه
فارس- سیاسی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1402، 15:50 69886158
فارس- سیاسی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1402، 15:50 69886158
شاعرانی چون علیرضا قزوه، احمد بابایی، محمود اکرامی فر و ... در عصر شعر «اسم شب، صبح است» سروده های جدید خود را برای مردم غزه خواندند. - به سوز مسجدالأقصی به او بدهکاریم ... سعیده حسینجانی، ...
247 - اگر خواب راحت می خواهید این نوشیدنی را امتحان کنید
همشهری آنلاین- ورزشی- 7 ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 00:30 69861122
همشهری آنلاین- ورزشی- 7 ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 00:30 69861122
جدا از اینکه شب ها باید محل خواب از صدا و نور عاری باشد یا باید از پرده های یکسره استفاده کنیم تا نور به داخل اتاق هدایت نشود یک سری از کارها را هم نباید انجام دهیم تا خواب راحتی داشته باشیم. -
248 - برای خواب راحت به این خوراکی ها لب نزنید!
ساناپرس- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 15:38 69855459
ساناپرس- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 15:38 69855459
به گزارش ساناپرس؛ برای خواب راحت به این خوراکی ها لب نزنید! ایسنا نوشت: عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آنها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است.
249 - برای خواب راحت این خوراکی ها را نخورید
تابناک- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 14:35 69854305
تابناک- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 14:35 69854305
عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آن ها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است. برخی مواد غذایی که در وعده شام یا کمی پیش از خوابیدن مصرف می ...
250 - برای خواب راحت این خواراکی ها را نخورید
تابناک- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 13:50 69853496
تابناک- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 13:50 69853496
عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آن ها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است. برخی مواد غذایی که در وعده شام یا کمی پیش از خوابیدن مصرف می ...
251 - با حذف این خوراکی ها یک خواب راحت شبانه داشته باشید
خبر گردون- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 12:03 69851593
خبر گردون- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 12:03 69851593
عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آن ها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است. - در این مطلب 11 ماده غذایی معرفی شده که شب ها شما را بیدار نگه می دارند.
252 - برای خواب راحت این خواراکی ها را نخورید
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 07:10 69846644
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 07:10 69846644
عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آنها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است. در این مطلب 11 ماده غذایی معرفی شده که شب ها شما را بیدار نگه می دارند.
253 - برای خواب راحت این خواراکی ها را نخورید
خبر آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 05:55 69846347
خبر آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 05:55 69846347
عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آنها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است. در این مطلب 11 ماده غذایی معرفی شده که شب ها شما را بیدار نگه می دارند. -
254 - برای خواب راحت دور این خوراکی ها را خط بکشید
خبر گردون- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 03:33 69846162
خبر گردون- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 03:33 69846162
عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آن ها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است. در این مطلب 11 ماده غذایی معرفی شده که شب ها شما را بیدار نگه می دارند.
255 - برای خواب راحت چه نخوریم ؟ | 11 ماده غذایی که خواب شب را از شما می گیرد
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 00:05 69816422
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 00:05 69816422
عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آنها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است. در این مطلب 11 ماده غذایی معرفی شده که شب ها شما را بیدار نگه می دارند.
256 - علائم یائسگی چیست؟ | زنان در چه سنی یائسه می شوند؟
شما نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 28 مهر 1402، 17:37 69813498
شما نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 28 مهر 1402، 17:37 69813498
یائسگی، یه دوران دردناکه که بانوان در سنی خاص بهش می رسن. توی این مرحله، بدن ها با یه سری تغییرات دست و پنجه نرم می کنن و خب، یائسگی با همین تغییرات قیافه خودشو نشون می ده. - به گزارش با ...
257 - خوارکی هایی که باعث ایجاد بی خوابی می شوند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 28 مهر 1402، 10:56 69809498
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 28 مهر 1402، 10:56 69809498
بدن برای استراحت و تجدید قوا به خواب کافی و راحت نیاز دارد. افرادی که شب ها خوب نمی خوابند، در طول روز انرژی کافی ندارند، مدام احساس خستگی و کسالت می کنند و این امر بر خلق و خوی آنها تاثیر ...
258 - وضعیت نامناسب بدن چه تاثیری بر سلامتی دارد؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 21:57 69795663
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 21:57 69795663
با توجه به وضعیت کنونی افراد، تشویق به فعال ماندن برای سلامت ستون فقرات ادامه دارد و در ذیل مواردی در این مورد و راهکارهای بهتر برای سالم نگه داشتن ستون فقرات ارائه شده است. - از زمان ...
259 - تجمع مردم یاسوج در حمایت از مظلومان غزه
حوزه نیوز- سیاسی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 15:40 69791091
حوزه نیوز- سیاسی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 15:40 69791091
معاون امور حوزه های علمیه خواهران کشور در تجمع مردم شهر یاسوج با تاکید بر اینکه به فضل خدای بزرگ خواب راحت را از چشم اسراییل، انگلیس، آلمان آمریکا خواهیم گرفت، - گفت: آمریکا ام الفساد ...
260 - شنبه حماس؛ ثمره خون هایی که خشک نمی شوند!
ایسنا- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 08:05 69738636
ایسنا- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 08:05 69738636
آن جرثومه تصور می کرد اگر خون آزاده ای را بریزد، امتدادی نخواهد داشت، غافل از اینکه خون شهدا خشک نمی شود! عاقبت سیلی می شود، دیوارهای بلند حائل را فرو می ریزد و خانه عنکبوت را خراب می ...
اخبار داغ:
فوری؛ مصوبه همسان سازی و حقوق بازنشستگان کشوری ابلاغ شد/ حقوق بازنشستگان افزایش یافت/ کام بازنشستگان شیرین شد
متین سلطانخواه در دنیای واقعی کیست؟
سحر قریشی راز رابطه جنجالی اش را با مهدی طارمی فاش کرد/صحبت های دیده نشده بانوی حاشیه درمورد کلاه برداری از آقای فوتبالیست+ویدیو!!!
نکونام «رسما» تکلیف بازیکنان مدنظر خود برای «استقلال» را اعلام کرد
حضور جنجالی صادق بوقی در جشن شبانه اونور آبی و اجرای زنده آهنگ معروفش سوژه فضای مجازی شد/ویدیو!!
یارانه کالابرگ دوباره واریز می شود | خبر فوری وزیر اقتصاد برای یارانه بگیران
جواب تند پیشکسوت پرسپولیس به پیشکسوت استقلال: بایرن مونیخ و اینترمیلان بزرگ تر هستند یا اوساسونا!؟
وقتی ستاره پرسپولیس پرونده قلعه نویی در استقلال را بست!
فوری؛ احکام حقوق بازنشستگان بارگذاری شد | تغییر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از خرداد ماه با آپشن طلایی
سورپرایز ویژه برای بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/ احکام حقوقی جدید بازنشستگان صادر شد
جلسه ویژه استقلالی ها در باشگاه و کمپ حجازی
واریز حقوق بازنشستگان با افزایش بیش از 40 درصد واریز خواهد شد؟
جزییات اضافه پرداخت بازنشستگان از خرداد
eservices.tamin.ir فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی | دریافت فیش حقوقی بازنشستگان / اظهارات وزیر کار از حق مسکن کارگران و همسان سازی حقوق بازنشستگان
اختلاف درباره نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت
ماجرای بمباران هوایی تهران در پست جنجالی ایلان ماسک+عکس
استوری معنادار بیرانوند بعد از پیروزی استقلال
همسر جوان جورج کلونی فرزندانشان را در فرانسه بزرگ می کند!
فیلم/ تجاوز وحشتناک به یک زن در یکی از خیابان ها + بدون سانسور
جزییات تازه از ماجرای قتل عمد شهردار منطقه 5 شیراز/رضا مسعودی کیست؟
عکس| ملاقات علی پروین با خرید زمستانی پرسپولیس
ساخت اولین ایستگاه فضایی مدار ماه توسط ناسا
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
مددجویان بهزیستی
کمیسیون اجتماعی
جواد نکونام
ایمان سلیمی
سام درخشانی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
جشنواره اپلیکیشن هپ
نانوالیاف
میدان نفتی نام آوران
مهرزاد دانش
مودیز
تملک اراضی
سیدحسین
شهرداری سنندج
درخوا
آمارسازی
پرنس هری
امان نریمانی
بشار
فرمانده نیروی زمین ارتش
اندره
معدن دالی
بهترین های فیفا
راپیج
محمد ابراهیم رضایی
چهار کشور
مستمری مددجویان
حق مسکن کارگران
رییس سازمان زندان های کشور
برنامه و بودجه
نیروهای شرکتی
بمباران هوایی
شهردار منطقه 5
جمهوری اسلامی
مسکن کارگران
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان زندان های کشور
بایرن مونیخ
کمیته امداد
کمیسیون اجتماعی مجلس
بازنشستگان کشوری
پرونده قلعه نویی
صندوق بازنشستگی
شهرستان گچساران
قهرمانی استقلال
ستاره پرسپولیس
اسطوره استقلال
مدیر پرسپولیس
تأمین اجتماعی
شورای نگهبان
سرقت مسلحانه
واریز یارانه
اوسمار ویرا
وزیر اقتصاد
تعطیلی شنبه
کلاه برداری
ساداتی نژاد
اعمال قانون
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
استان سیستان و بلوچستان
رییس سازمان زندان ها
جمهوری اسلامی ایران
استقلال و پرسپولیس
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
ابراهیم میرزابیگی
قهرمانی جام حذفی
شبکه های اجتماعی
مسکن و اجاره بها
علیرضا بیرانوند
سازمان زندان ها
بازیکن استقلال
اشتباهات داوری
فوتبال خوزستان
پیروزی استقلال
شهرداری تهران
فوری؛ مصوبه همسان سازی و حقوق بازنشستگان کشوری ابلاغ شد/ حقوق بازنشستگان افزایش یافت/ کام بازنشستگان شیرین شد متین سلطانخواه در دنیای واقعی کیست؟ سحر قریشی راز رابطه جنجالی اش را با مهدی طارمی فاش کرد/صحبت های دیده نشده بانوی حاشیه درمورد کلاه برداری از آقای فوتبالیست+ویدیو!!! نکونام «رسما» تکلیف بازیکنان مدنظر خود برای «استقلال» را اعلام کرد حضور جنجالی صادق بوقی در جشن شبانه اونور آبی و اجرای زنده آهنگ معروفش سوژه فضای مجازی شد/ویدیو!! یارانه کالابرگ دوباره واریز می شود | خبر فوری وزیر اقتصاد برای یارانه بگیران جواب تند پیشکسوت پرسپولیس به پیشکسوت استقلال: بایرن مونیخ و اینترمیلان بزرگ تر هستند یا اوساسونا!؟ وقتی ستاره پرسپولیس پرونده قلعه نویی در استقلال را بست! فوری؛ احکام حقوق بازنشستگان بارگذاری شد | تغییر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از خرداد ماه با آپشن طلایی سورپرایز ویژه برای بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/ احکام حقوقی جدید بازنشستگان صادر شد جلسه ویژه استقلالی ها در باشگاه و کمپ حجازی واریز حقوق بازنشستگان با افزایش بیش از 40 درصد واریز خواهد شد؟ جزییات اضافه پرداخت بازنشستگان از خرداد eservices.tamin.ir فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی | دریافت فیش حقوقی بازنشستگان / اظهارات وزیر کار از حق مسکن کارگران و همسان سازی حقوق بازنشستگان اختلاف درباره نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت ماجرای بمباران هوایی تهران در پست جنجالی ایلان ماسک+عکس استوری معنادار بیرانوند بعد از پیروزی استقلال همسر جوان جورج کلونی فرزندانشان را در فرانسه بزرگ می کند! فیلم/ تجاوز وحشتناک به یک زن در یکی از خیابان ها + بدون سانسور جزییات تازه از ماجرای قتل عمد شهردار منطقه 5 شیراز/رضا مسعودی کیست؟ عکس| ملاقات علی پروین با خرید زمستانی پرسپولیس ساخت اولین ایستگاه فضایی مدار ماه توسط ناساموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق مددجویان بهزیستی کمیسیون اجتماعی جواد نکونام ایمان سلیمی سام درخشانی همسان سازی حقوق بازنشستگان جشنواره اپلیکیشن هپ نانوالیاف میدان نفتی نام آوران مهرزاد دانش مودیز تملک اراضی سیدحسین شهرداری سنندج درخوا آمارسازی پرنس هری امان نریمانی بشار فرمانده نیروی زمین ارتش اندره معدن دالی بهترین های فیفا راپیج محمد ابراهیم رضایی چهار کشور مستمری مددجویان حق مسکن کارگران رییس سازمان زندان های کشور برنامه و بودجه نیروهای شرکتی بمباران هوایی شهردار منطقه 5 جمهوری اسلامی مسکن کارگران صندوق بازنشستگی کشوری سازمان زندان های کشور بایرن مونیخ کمیته امداد کمیسیون اجتماعی مجلس بازنشستگان کشوری پرونده قلعه نویی صندوق بازنشستگی شهرستان گچساران قهرمانی استقلال ستاره پرسپولیس اسطوره استقلال مدیر پرسپولیس تأمین اجتماعی شورای نگهبان سرقت مسلحانه واریز یارانه اوسمار ویرا وزیر اقتصاد تعطیلی شنبه کلاه برداری ساداتی نژاد اعمال قانون مدیرعامل صندوق بازنشستگی استان سیستان و بلوچستان رییس سازمان زندان ها جمهوری اسلامی ایران استقلال و پرسپولیس پرسپولیس و استقلال پایگاه خبری تحلیلی ابراهیم میرزابیگی قهرمانی جام حذفی شبکه های اجتماعی مسکن و اجاره بها علیرضا بیرانوند سازمان زندان ها بازیکن استقلال اشتباهات داوری فوتبال خوزستان پیروزی استقلال شهرداری تهران
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
